В: «Через 8 недель мне придётся пройти тяжёлый контрольный тест физической подготовки для получения работы. Будет проводиться допинг-контроль, но я узнал, что почти все парни уже получившие эту работу сидят на стероидах, и допинг-контроль будет лишь самым базовым. У меня достаточно мышечной массы, и на самом деле, я даже собирался, чтобы улучшить свои показатели по бегу, сбросить мышечную массу, так как жира у меня не много и сбрасывать в этом плане особо нечего. Силовые требования я выполню, а главное для меня тренироваться в силовой выносливости, избегая при этом травм. Как я могу оптимизировать тренировки и производительность во время теста, и при этом пройти допинг-контроль, которые все эти другие парни прошли? Они всего лишь сделали перерыв за несколько недель до теста. Но я хочу улучшить свои показатели. Контрольный тест настолько изнурительный, что огромную роль играет психология, тут нужно иметь твёрдость камня, чтобы пройти через это».
О: В вашей ситуации есть несколько серьёзных проблем. Одной из них является тот факт, что анаболические стероиды малоэффективны для улучшения выносливости после курса, за исключением самого общего смысла, т.к. дополнительная мышечная масса повышает выносливость, делая нагрузки на мышцы менее ощутимыми.
Ещё одна проблема в том, что последнее, что вам психологически нужно во время вашего контрольного теста – это чувствовать себя человеком с низким уровнем тестостерона после нескольких недель мощной фармакологической поддержки во время подготовительных тренировок.
С другой стороны, использование анаболических стероидов в течение тренировочных недель, безусловно, может облегчить послетренировочное восстановление и сыграть решающую роль в том, будут ли накопленные микротравмы для вас сдерживающим фактором или такие проблемы вас беспокоить не будут или почти не будут.
Я бы рекомендовал 4-5 недель тестостерона, например, в дозировке по 500 мг в неделю, затем начать использовать по 200 мг в неделю и прекратить принимать его за 1 неделю до теста. Хорошо использовать ХГЧ, например, по 500 мЕД три раза в неделю и вплоть до контрольного теста, а также ГР в течение всего периода, например по 2 мЕД в день.
С одной стороны это обеспечит поддержку во время тренировок, с другой стороны, не даст произойти большому спаду, и ваш уровень тестостерона будет оставаться высоким, хотя, вероятно, и не супрафизиологическим во время вашего контрольного теста производительности. Разумеется, я не могу гарантировать вам, что вы пройдёте допинг-контроль, так как не знаю специфики самого теста, но ваш уровень тестостерона не будет экстремальным, и вас вряд ли будут тестировать на ГР и ХГЧ.
Однако факт остаётся фактом, по причинам, изложенным выше, всё действительно будет зависеть от ваших тренировок до сегодняшнего дня и именно это, а не какой-то стероидный курс, будет иметь большое значение в вашей ситуации.
Leave a Reply